Поколение ZОЖ
26 июня — Международный день борьбы со злоупотреблением наркотическими средствами и их незаконным оборотом. Эта проблема является актуальной для многих стран мира, в особенности, среди молодого населения.
Здоровье — это хрупкий дар, если не заботиться о собственном организме, то в скором времени (запасы стойкости и регенерации у каждого свои) он не сможет противостоять болезням, которые постепенно разрушают тело. Наркотические средства, табак и алкоголь убыстряют процесс разрушения, блокируют восстановление клеток и отравляют организм.
Ни для кого не секрет, что нужно питаться здоровой пищей, закаляться, заниматься физическими упражнениями, пить чистую воду и гулять на свежем воздухе. Но не у всех хватает времени или настойчивости делать это. Для этого нужна сильная мотивация. Нет ничего лучше, чем пример того, кому хочется подражать или просто нравиться. Иногда такими личностями становятся герои книг, поступкам которых хочется подражать или быть не хуже их.
Библиотеки Володарского района предлагают прочитать книги, в которой герои поддерживают здоровый образ жизни, занимаются спортом, живут интересной жизнью не отравляя себя вредными и наркотическими средствами. И их жизнь намного интереснее, чем в компьютерных играх… А так же литературу, которая поможет спланировать свои занятия и распорядок дня.
В нашей эстафете приняли участие и читатели, которые рассказывают о своих правилах здорового образа жизни.
Фролищенская библиотека:
Володарская детская библиотека:
Мулинская детская библиотека:
Эти книги вы можете взять в наших библиотеках:
Володарская центральная библиотека. Виртуальная книжная выставка «Выход всегда есть!» /14+
Книги для молодежи (посмотреть видео)
Володарская библиотека: виртуальная книжная выставка «Выход всегда есть!» /14+ (смотреть видео)